常問問題 你痛吗? 没有,不痛。但是将导管直接插入肛门,可能会感觉不舒服。 然而,只需放松并将润滑油或凡士林涂抹在肛门腔底部即可轻松插入。 为什么要用温咖啡? 混合温暖的咖啡,有助于去除积聚在肛门壁上的硬便, 并帮助结肠更好地吸收营养和矿物质。 谁不应该做排毒 孕妇,10岁以下儿童,出血和痔疮发炎的人, 和做肠道重建手术的人。 建议 吃饭前,做咖啡排毒 。 在咖啡排毒之前,需保持空腹状态,或者吃饭后至少2-3小时后做咖啡排毒。 每天排毒一次 (在您方便的任何空腹时间) 做完排毒咖啡后,你应该喝水、喝酸奶、新鲜水果或混合果汁,与益生菌混合,以帮助填补电解质和良好的细菌到你的肠道。 确保温度不要太冷和太热,它应该在37-38摄氏度左右。 用清水混合咖啡,比如矿泉水,蒸馏水,碱性水或RO水。